運動不足解消☆
2020-04-18
オススメ
皆様こんにちは。内藤康規でございます。
緊急事態宣言から自粛要請、そして当クラブも休講となり
はや10日が過ぎました。
授業がないため、我々スタッフも交代で出勤しております。
私も自宅で過ごす時間が多くなり、子守や家事の達人に（？）
なりつつあります。
運動する時間がめっきり減り、子どもも私も体がなまって
来てしまった気がします。
何かないかなぁ～とネットで探してみると、なんと日本体操協会の
ＨＰに「Ｔｈｅ Ｔａｉｓｏｕ（ザ タイソウ）」というものが
アップされていました。
子どもと一緒にやってみましたが、単純な運動ながら
リズム感のない私にはなかなかやりごたえがあり、
楽しく身体を動かすことができました。
同じように運動する機会が少なくなった方にはぜひ
オススメです。
我が家ではパソコンでこの動画を再生し、家族5人みんなで
夕方に取り組んでいます。
2分半と短い時間ですし、スマートフォンからでも再生できます
ので気軽にできますよ。
下に日本体操協会ＨＰアドレスを記載しておきますので、よければぜひ
見てみてください。
https://www.jpn-gym.or.jp/
レッツ・タイソウ！
授業の開講について
2020-03-27
みなさんこんにちは。内藤康規です。
コロナの影響で外出を控え、子どもたちのフラストレーションも
ＭＡＸになっているのではないでしょうか。
周囲の施設が休業する傾向にある中、アクバスはそういったお子様のことを考え、
通常通り授業を開講しております。
一時休講にすることも考えたのですが、我々にできる
社会的貢献は運動という活動でお子様の健全な発育を
お手伝いすること。
もちろん対策として消毒や手洗い・うがいを励行していただきながらですが、
楽しく身体を動かして心も体も元気でいてほしい！
その思いで授業をさせていただいております。
ただ、ご心配な方はお休みしていただいても構いません。
3月度にお休みされた分の振替は8月末までお取りいただけますので、
ご活用ください。
※3月末で退会される方の振替は5月末までとなります。
また3月29日（日）～4月2日（木）の春休み短期体操教室につきましても
開催いたしますので、ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。
以上、何卒よろしくお願いいたします。
アクバス杯
2020-03-17
注目
みなさまこんばんは
先日3月14日（土）に東和薬品RACTABドームにてアクバス杯が行われました
いつも練習している体育館より、何倍もある大きな体育館での演技に緊張が
隠せていませんでした
しかし、子ども達はみんな持っている力の全てを出してくれたと思います
今回の結果を踏まえてまた来年のアクバス杯に向けてより一層頑張ってもらいたい
と思います
もちろん、スタッフも全力で指導をしていく所存でございます
最後にご参加いただいた方には、新型ウィルスの影響で縮小した規模での開催となりましたが、
ご理解、ご協力いただきスタッフ一同大変感謝しております。
本当にありがとうございました。
雪遊び
2020-02-04
オススメ
どーも岡部です
2/2（日）に箱館山スキー場へ行ってきました
前日、前々日と雪が降ってくれたおかげで当日は
一面銀世界でゆきあそびをすることができました
箱館山に着いて上に上がるのですが、その時点で子どもたちのテンションは爆発してましたｗｗ
（先生たちもｗｗ）
全員ゴンドラから降りたらさっそくグループに分かれてゆきあそび開始
ソリで遊ぶ子、雪だるまを作る子、雪合戦をする子遊び方はみんな
それぞれで本当に楽しそうでした
ちなみに僕はは体力がなくなるまで雪合戦をしてました
（ずっとやられてましたけどｗｗｗ）
（ずっとやられてましたけどｗｗｗ）やっぱり子どもたちには勝てないと実感しましたｗｗｗ
そしてまたゴンドラに乗って下山からの～
民宿丸善さんへカレーを食べにGO
みんな相当お腹がすいていたのでしょう、
食べるスピード、量がスタッフもビックリするほどでした
丸善さんはいつもたくさん作ってくれるので、みんなお腹いっぱい食べれました
本当においしかったです
食べた後は、楽しかったゆきあそびと昼食タイムの余韻に浸りつつ
バスに乗って各解散場所へ
最後に今回参加して頂いた方には場所の変更等ございましたがご理解いただき、
スタッフ一同本当に感謝しています
また、様々なイベントを企画いたしますのでぜひご参加いただければと思います
本当にありがとうございました
これから楽しみ～！
ふかふか～！
キャー！はやーい！！
くらえっ！ｗ
元気よく「ヤッホー！」
早く撮ってよ、カレーが食べたいｗｗ
あけましておめでとうございます。
2020-01-09
みなさま、あけましておめでとうございます。
令和きっての色男（？）内藤康規でございます。
ブログ更新が滞っておりましたこと、楽しみにして
下さっている方々に申し訳なく、
心よりお詫び申し上げます。
さてお正月は皆様いかがお過ごしでしたでしょうか。
私はスーパー銭湯に行ったり、初詣に行ったり、
長女の福袋を元旦に買いに連れて行かされたりと
いつも通りのお正月でした
いつもと違う出来事といえば、自宅の洗濯機と
パソコンに寿命がきて買い替えたことぐらいです
お正月価格のお値打ち品で揃えましたが、
2つ合計で福沢先生が軽く20人は
私の元から去っていきました
しかし家電を見るのは好きなので、
某量販店さんに長居するのは苦じゃないんです。
1時間半ぐらい滞在していましたので、長女は
少しイライラしていましたが（笑）
そんなことはさておき、アクバスの新年は
1月6日から営業開始しました。
おかげさまで冬休み短期教室も無事終了し、
年度末に向けて一層気合を入れている次第です。
本年もスタッフ一同精進してまいりますので、
引き続きアクバスをよろしくお願いいたします。