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ちょっと鈴鹿サーキットへ。

2019-07-26
メインゲート
皆様、こんばんわ。
こんな時間に更新ですいません。
アクバス鶴見の浅田と申します。
 
当スクールは、7/22(月)~26(金)の期間が休館日でしたので、
一日だけこちら「鈴鹿サーキット」へプライべートで行ってきました。
 
何をしに行ってきたかといいますと。。。
 
遊園地でわいわい遊んだ?
いや、違います。
プールでバシャバシャ泳いだ?
いや違います。
グランドスタンド
今回の目的は、「コカ・コーラ鈴鹿8時間耐久ロードレース」、通称「鈴鹿8耐」の合同練習会を見に行ってきました。
そうです、この7/28(日)に開催のオートバイレースのことですね。特に目的はないですが7/28(日)の予習ってとこですね。
 
で、早速席に座ってパシャ!とグランドスタンドをパノラマ写真撮影!
渋すぎる!
後は広ーい場内を、滝のように流れ出る汗をいっぱいかいて、
あっちへウロウロ、こっちにウロウロしてました。
 
 
パドックにいって、写真を一枚パシャリ!
 
Red Bull Honda CBR1000RR SP2。
次は、テラス席に上がって上から撮影!
 
 
← YOSIMURA SUZUKI MOTUL RACING
     昨年とカラーリングが変わってます。
 
など撮影してきました。
 
 
そんなこんなで17:00ごろまで滞在。
テストが終了しましたので、鈴鹿から下道を走って3時間かけて帰ってきました。
 
今回も、長々と体操と関係のない長文にお付き合いいただきありがとうございました。m(_ _)m
後、残りの写真も載せておきます。
KYB MORIWAKI RACING TEAM
Red Bull Honda
YAMAHA FACTORY RACING TEAM (写真が悪いですねすいません)
第1・2コーナー・S字コーナー方面

2019 夏休み短期体操&ダンス教室!

2019-07-17
注目
みなさんこんにちは!
 
最近はジメジメした暑さが続いていて、外に出ると汗が止まりません汗
 
でも体育館では冷房があるので練習に集中できますよ赤いびっくりマーク
 
 
逆上がりができない、マット、跳箱、鉄棒が苦手だという方、ダンスがしてみたいなどなどお困りの方は
 
この夏で友達にあっ赤いびっくりマークと言わせてみよういいね(手のひらが手前)
 
 
ということで、現在短期教室募集中でございますメガホン
 
 
現在の各コースの状況は下記の通りとなっております口を広げてにっこりした顔
 
 
2019年 7月29日(月)~8月2日(金)5日間
 
T1:わくわくリトル      残りわずか赤いびっくりマーク
 
T2:たのしく体操       現在キャンセル待ち赤いびっくりマーク
 
T3:2種目選択集中       残りわずか赤いびっくりマーク
 
H1:ヒップホップ基礎     まだ大丈夫です赤いびっくりマーク
 
H2:ヒップホップ基礎     まだ大丈夫です赤いびっくりマーク
 
2019年 8月5日(月)~8月9日(金)5日間
 
T4:たのしく体操       今がチャンス赤いびっくりマーク
 
T5:2種目選択集中       今がチャンス赤いびっくりマーク
 
2019年8月19日(月)~8月23日(金)5日間
 
T6:初級基礎強化※本科生のみ まだ大丈夫です赤いびっくりマーク
 
T7:トランポリン&アクロバット 現在キャンセル待ち赤いびっくりマーク
 
トップページにチラシをのせておりますので併せてご確認くださいいいね(手の指正面)
 
まだまだ募集中ですのでこの機会に是非ご参加ください上に曲がる右矢印(赤)
 
みんなで体操・ダンスでいい汗を流そう汗上に曲がる右矢印(赤)

7月の最後の日曜日は晴れますように。

2019-07-17
こんにちは、
アクバス鶴見の浅田と申します。(ペコリ)
 
間もなく7月終わりに近づきつつありますね。
梅雨はまだ明けそうにはないですが、来週ぐらいにはあけてほしいものです。
 
私は、そんな気候の中スポーツはスポーツでも、モータースポーツの観戦に行く予定です。
 
7月の最終日曜日といえば!?
「“コカ・コーラ”鈴鹿8時間耐久ロードレース」の開催ですね。←バイクのレースです。
期間は7/25(木)~28(日)の4日間開催です。
予選から始まって決勝までの4日間ですが、勿論仕事がありますので決勝だけの観戦となります。
 
今年の見どころは?
カワサキが18年ぶりにワークス体制の「Kawasaki Racing Team」になり優勝を狙い。
ホンダもHRCで復帰2年目のイケイケムードで優勝を狙っており。
YAMAHA FACTORY RACING TEAMが1985年のTECH21カラーのマシンで5連覇を狙って走るとか。
SUZUKIはSuzuki Endurance Racing TeamがFIM世界耐久選手権で現在総合2位ですので、鈴鹿の結果次第では総合優勝の可能性もあります。
後、今年は加賀山就臣選手が乗るヨシムラも頑張るでしょう。
 
ヤマハのTECH21は40~50代のお父様方は懐かしいのでは?
資生堂の整髪剤などの名称でしたね。
当時ムースやディップ(今はジェル?)というもので髪の毛をがちがちに固めていました。
 
いやぁ~懐かしい!
 
と、言うことで本日はここまでです。
 
体操と関係のないことに長々とお付き合いいただきありがとうございました。m(_ _)m
 
 
 
 
 
チケットは購入済!
晴れたらバイクでGO!

「うちわ」配布中~。

2019-07-17
暑さを吹き飛ばす、うちわ!
こんにちは、
アクバス鶴見の、安宅です。m(_ _)m
 
7月も半分が過ぎ、もうすぐ梅雨もあけそうですね。(気が付けば1年も半分が終わりました。汗)
台風5号が発生して、今後の天気が気になるところです。
 
アクバスでは、先週の土曜日から「うちわ」の配布をしています。
 
毎年、日日新聞様より依頼を受け、大阪の天神祭りのうちわを会員様にお配りさせていただいております。
 
正式には「第73回水都祭 天神祭奉納花火」だそうです。←うちわに書いてました。
 
今年の天神祭りは、7月25日(木)。
花火の打ち上げは19:20頃~21:00までだそうです。←これもうちわに書いてました。
(荒天は中止だそうです。)
 
皆様もよかったら足を運んでみてください。
 
ありがとうございました。m(_ _)m

アクロバットマスター頑張ってます☆

2019-07-15
みなさまこんにちは口を広げてにっこりした顔内藤康規です。
 
 
さて今日は、アクロバットマスターの
授業中に行ったトレーニングをご紹介上に曲がる右矢印(橙)
 
様々なアクロバットをマスターするためには、
体幹(腹筋・背筋)や両腕で支える力が不可欠です。
 
その中でも、特に倒立の姿勢と力の入れ方に
ポイントを置いてトレーニングを行っています。
 
肘・膝・つま先などだけでなく、肩や腰などの
各関節をまっすぐにキープすること!そして
手の上に体の部品すべてを乗せるイメージで
行います。
 
この倒立をしっかりできるようにすることで、
転回やロンダート・バク転などの技を
正しく習得することができると考えております。
 
下の写真は壁倒立しているところですが、これがキツイまいった顔
 
今日は誰が最長記録を出せるかを競ったところ、
1位はなんと3分00秒という記録でした驚いた顔 スゴイッメガホン
 
長い時間キープできるということは、正しく・まっすぐに
できている証拠です。
 
トレーニングって地味でしんどいですが、頑張った分だけ
必ず自分の力になります。
強くなった未来の自分を想像して、それを励みに
頑張ってほしいと思います。
 
これからも、ガンバッ点滅している星
壁に張り付いているみたいですネ!
手からつま先まで一直線が理想の形☆
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